Home   Opleidingen/Trainingen   Workshops  Kinder aanbod  Nieuws & Inspiratie  Artikelen  Docenten  Contact
 

  

     Yogadansdocente

      Georgette Elders

  

  

  

    Workshop Yogadans

  

  

Yogadans is gebaseerd op Vinyasa Yoga. Vinyasa (sanskriet) betekent 'doorstroming' en 'flow' a.h.v. adem- gesynchroniseerde beweging (ujjayi ademhaling en asanas). Deze techniek wordt daarom ook wel Flow Yoga genoemd, omdat er vloeiend en ritmisch wordt bewogen vanuit de ene asana naar de andere asana. 

Er ontstaat een dans op prachtige muziek, waarbij het statische effect van de asana’s op een harmonieuze manier wordt doorbroken. Dit maakt deze yogavorm zeer geschikt voor toepassing met kinderen en jongeren. Voorbeelden van Shakti Yogadans series zijn o.a. de Dierengroet en Aardegroet. Elke beweging in de series wordt gedaan op een in- of uitademing. Yogadans helpt om vrijheid te vinden in beweging en om het bewustzijn te vergroten. Meditatie, houding, adem, alignement en ontspanning worden hierin meegenomen.

   

In het middaggedeelte zal Moderne dans, Indiase dans en Buikdans worden verwerkt in de workshop wat zorgt voor een heerlijke, spicy mix aan stijlen om toe te passen in yoga- en bewegingslessen bij tieners en jongeren.

  

 

Datum: nieuwe datum volgt

  

Tijd: 10.30 - 16.00

  

Locatie: Vrije School Meander, Groesbeekseweg 146 Nijmegen

  

Docent: Georgette Elders, www.shaktiyoga.nl

  

Kosten: 80 euro  inclusief koffie/thee en materialen 

  

Cursisten van Arterre ontvangen 10 euro korting

  

Inschrijven kan door een mail te sturen met naam, mailadres en telefoonnummer 

                                                         naar: info@arterre.info

   

                                                                                           

 
  

  

  
Home   Opleidingen/Trainingen   Workshops  Kinder aanbod  Nieuws & Inspiratie  Artikelen  Docenten Contact
 

    

 Copyright © Arterre 

Van deze website mag  zonder toestemming geen tekst of beeldmateriaal worden vermenigvuldigd.