|
Home Opleidingen/Trainingen
Workshops
Kinder
aanbod Nieuws &
Inspiratie Artikelen
Docenten Contact
|
||||
|
Lesideeën
Beestenbende massage Kinderen masseren elkaar a.h.v. langswandelende dieren..
Liedje met beweging Met dit bewegingsliedje passen kleuters op speelse wijze kruisbewegingen/HartFocus toe. Door na afloop van deze oefening vanuit harte-energie aan elkaar te vertellen wat je fijn vond om te doen in de les schep je verbondenheid in de groep. (zie filmpje hiernaast) Voor tekst liedje Lees verder...
Sneeuwbol meditatie Laat je gedachten als sneeuw- vlokken neerdalen...
---------------------------------- Nieuwsbrief 4
Indiase handyoga Deze handhoudingen uit India worden mudra's genoemd. In de Indiase cultuur werden mudra's oorspronkelijk gebruikt tijdens heilige dansen of tijdens meditatie. Mudra's kunnen een activerende of ontspannende werking hebben en helpen kinderen om 'naar binnen te kijken'.
Voor uitleg en voorbeelden van mudra's Lees verder...
'Kom in balans in een handomdraai'
---------------------------------- Nieuwsbrief 3
Yogahouding De Zwaan Ontvouw je als een zwaan a.h.v. de yogahouding met begeleidende tekst of affirmatie Lees verder...
Helend sprookje Over de metamorfose van "Het lelijke, jonge eendje" van Andersen en de helende werking van sprookjes.
Handhouding De Bloem Een lente-oefening voor jong en oud welke de concentratie bevordert en de doorbloeding in onze handen vergroot.
Lied Watergolfjes Maak met de handen golfbewegingen terwijl we achter elkaar aanlopen als een 'beekje' Lees verder...
--------------------------------- Nieuwsbrief 2
Kabouterpuntmuts Ademspel op rijm voor peuters rond kabouters met een kabouterpuntmuts en een paddenstoel waar de stippen vanaf gevallen zijn....
Yogahouding De Houthakker Deze yogahouding en ademoefening wordt toegelicht en uitgebreid met tekst en affirmatie. Lees verder...
Verhaal rond emoties 'De koning die verdrietig was' Laat kinderen de emoties uit het verhaal uitbeelden.
Twisterdans Maak samen een Twisterdans door behendig onder, boven en tussen elkaar door te bewegen.
Herfstlied 'Bomen strooien nu hun goud' Pentatonisch liedje over de bomen die in de herfst hun bladeren als gouden muntjes strooien. Lees verder...
--------------------------------- Nieuwsbrief 1
Helend verhaal: De drie bomen
Beleef samen de Stilte Stiltespel met kinderen
Yogahouding De Brug 4 t/m 8 jaar De brug wordt geheel op rijm aangeboden en uitgelegd
Yogahouding De Brug Speelse inleiding voor peuters en kleuters rond zeven konijntjes die over een waterplas willen.....
Foto natuurfotografie www.victorbos.nl
|
Nieuws & Agenda
Sri Chinmoy was een spirituele leraar die de mensheid wilde inspireren met zijn zielvolle creaties, meditaties, literaire, muzikale en artistieke werken. Moge de eenvoud, zuiverheid en het licht van Sri Chinmoy's werk jou ook inspireren!
Opleiding Holistische Peuter- en Kleuteryoga 3-daagse opleiding vanaf zaterdag 24 maart 2012 met speelse yogatechnieken en spelletjes,liedjes en versjes afgestemd op de peuter- en kleuterleeftijd. Geaccrediteerd door BATC. Lees verder...
Training Onderlinge Kindermassage Een 3-daagse training vanaf 20 april 2012.Geaccrediteerd door BATC. Massagetechnieken/spelletjes, zintuigoefeningen en yoga- massage voor meer harmonie binnen de groep. Lees verder...
Agenda
10-2 Opleiding Therapeutische Kinderyoga Nijmegen 12-2 Opleiding Therapeutische Kinderyoga Utrecht 18-2 Opleiding Holistische Kinderyoga Nijmegen 18-3 Introductieworkshop 24-3 Opleiding Holistische Peuter- Kleuteryoga Nijmegen 20-4 Training Onderlinge Kindermassage Nijmegen 5-5 Opleiding Holistische Kinderyoga Utrecht 26-5 Workshop HartFocus 31-8 Opleiding Therapeutische Kinderyoga Nijmegen 1-9 Opleiding Therapeutische Kinderyoga Nijmegen 8-9 Opleiding Holistische Kinderyoga Zwolle 9-9 Opleiding Holistische Kinderyoga Nijmegen ------------------------------------------------------------------------- Nieuwsbrief 4
Workshop HartFocus In de workshop HartFocus worden hartfocus-oefeningen gecombineerd met spelvormen uit o.a. kinderyoga. Vanuit onderzoek van het Heart-Math institute in Amerika is gebleken dat als je contact maakt met je hart een neuronaal stelsel vanuit het hart naar de hersenen wordt geactiveerd. Lees verder...
Nieuw Workshop Yogadans Naast aandacht voor Flow Yoga, houding, adem en alignement worden invloeden vanuit o.a. Indiase- en Buikdans verwerkt wat zorgt voor een heerlijke, spicy mix aan stijlen. Lees verder...
Workshop Spelen met Zintuigen Kijken met je handen, voelen met je oren, ruiken met je ogen.... Deze workshop werkt verbindend en vormt een feest voor alle zintuigen! Lees verder...
-------------------------------------------------------------------------------------- Nieuwsbrief 3
De Zwaan als krachtdier: De zwaan is een statige, sierlijke watervogel en ook de grootste onder de watervogels. Zijn uiterst gevoelige snavel fungeert onder water als een soort van voelspriet om zo het juiste voedsel te vinden. Als krachtdier staat de zwaan ook voor het ontvankelijk en gevoelig worden voor eigen en andermans emoties. De lange nek staat voor de verbinding met hogere dimensies. De zwaan als krachtdier leert je je eigen, ware schoonheid zien en stelt je in staat om een brug te slaan naar nieuwe dimensies en nieuwe vermogens. De zwaan is ook de totem van het kind, de dichter, de mysticus en de dromer. Hij komt veel voor in mythologie, gewoonlijk als een traditioneel symbool van trouw, schoonheid en gratie.
Bloem foto's Mirthe Duindam©
---------------------------------------------------------------------- Nieuwsbrief 2
Het effect van rustgevende activiteiten met kinderen Onderzoek rond het effect van gezond eten en rustgevende activiteiten met kinderen had een verrassende uitkomst. Het onderzoek werd gehouden bij twee kinderfeestjes. Bij het ene feestje deden de kinderen onrust gevende, opzwepende spelletjes en werd aan de kinderen gezonde, verantwoorde voeding gegeven. . Bij het andere feestje werd de tijd met de kinderen gevuld met rustgevende activiteiten in combinatie met veel snoep, ongezonde snacks met geur, kleur- en smaakstoffen.
Uit het onderzoek bleek dat de kinderen bij het eerste feestje met de drukke spelletjes en verantwoorde voeding druk en onrustig thuiskwamen. Bij het tweede feestje met rustgevende activiteiten in combinatie met ongezonde voeding kwamen de kinderen juist beduidend rustig thuis.
Wat bleek is dat de rustgevende activiteiten een groter effect op de kinderen hadden dan de negatieve neveneffecten van ongezonde voeding als snacks en snoep. Dit neemt uiteraard niet weg dat gezonde voeding beter is voor de gezondheid en slechte voeding zeker ook zo zijn uitwerking heeft. Dit bleek toen ze in Engelse scholen ongezonde voeding vervingen door gezonder voedsel en de leerlingen veel meer energie hadden en betere schoolresultaten behaalden. Maar het onderzoek demonstreerde wel duidelijk het effect en de kracht van het beoefenen van rustgevende activiteiten met kinderen zoals yoga. Een goede motivatie voor het beoefenen van yoga met kinderen, omdat het een verschil kan maken voor een mentaal en fysiek gezonde toekomst.
------------------------------------------------------------------------ Nieuwsbrief 1
Artikel Beleef de stilte met kinderen Stilte is in onze maatschappij een kostbaar goed geworden. Het beleven van stilte- en rustmomenten is broodnodig maar wordt door gebrek aan positieve ervaringen door kinderen soms zelfs als 'leeg' en beklemmend ervaren. In het volgende artikel lees je wat de waarde is van het op speelse wijze beleven van rust- en stiltemomenten met kinderen. Lees verder...
Artikel Therapeutische Kinderyoga yoganieuwsbrief VYN 'Wie naar buiten kijkt droomt, wie naar binnen kijkt ontwaakt' In volgend artikel wordt belicht hoe Therapeutische Kinderyoga kinderen ondersteunt in het proces van bewustwording van hun buiten-en binnenwereld. Lees verder...
|
Inspiratie
“Dit is leven!”
"Deze opmerking maakte onze zoon van 6 jaar terwijl ik in zijn bedje nog even zijn ruggetje masseerde. Gewoon over zijn pyjamajasje heen. Nadien omhelsde hij mij en wilde mij niet meer los- laten, en dat terwijl hij meestal niet zo’n knuffeldier is!"
"Door deze gebeurtenis werd ik nieuwsgierig naar wat deze simpele manier van aanraken nu met hem en waarschijnlijk ook met andere kinderen doet".
Ervaring van een cursist na een lesdag Onderl. Kindermassage
Ben je ook nieuwsgierig naar de werkwijze en effecten van Onderlinge Kindermassage? Wees van harte welkom bij de 3-daagse training. Lees verder...
-------------------------------------- Nieuwsbrief 4
'Dans met je hart en je voeten zullen volgen'
Zen
Dansexpressie Laat kinderen hun danstaal tot expressie brengen a.h.v. karakteristieke plantvormen uit de natuur. Zo kunnen kinderen zich oefenen in hun diversiteit in bewegen. Voor dansexpressie oefeningen en uitleg Lees verder..
--------------------------------------
Nieuwsbrief 3
"En toen kwam de dag dat het risico om opgevouwen in de knop te blijven zitten, groter was dan het risico om te bloeien"
Anaïs Nin
Bekijk dit zintuigstrelende filmpje van een Duits broodmerk dat ons inspireert tot creatief 'tekenen' met meel of zand.
------------------------------------- Nieuwsbrief 2
"Ik adem in en kom tot rust Ik adem uit en glimlach Thuisgekomen in het nu wordt dit moment een wonder"
Thich Nhat Hanh
Het is herfst! De natuur schenkt ons haar oogst en nodigt uit tot loslaten...
Artikel Adem Ademen...dat gaat toch vanzelf?
Artikel over de achtergrond en werking van ademoefeningen met kinderen. Hoe kun je vanuit een speelse aanpak aan een diepe en ontspannen adembeweging werken en vanuit adem tot verbinding komen? Ademen is loslaten en de herfstperiode vormt hierin een prachtig voorbeeld...
----------------------------------- Nieuwsbrief 1
Buddha's Lost Childeren Inspirerende Documentaire Documentaire over een boed- dhistische monnik (voormalige Thai boxer) die weeskinderen opvangt, onderricht en een beter leven geeft.
Buddha's Lost Childeren
Zie ook het vervolg: Buddha's Lost Children Reviseted Terugkeer na een aantal jaren om te kijken hoe het de kinderen dan vergaat en wat er allemaal veranderd is. Bekijk vervolg uitzending online
|
||
|
|
||||
